Forma · punteggi gara e media pesata a 90 giornipiù in alto = meglio
Cerchiati i tre migliori degli ultimi 12 mesi (260,28, 119,17): la loro media è l'index in lista. I punti rossi in basso sono giorni senza punteggio.
Meno di tre risultati negli ultimi 12 mesi: l'index è la media maggiorata del 25 %, come vuole la regola FIS per chi ha pochi risultati.